Mindfulnessmomenten werpen zonnestralen op een dag De praktijk is weer open, cliënten kunnen nu weer ontvangen worden wel rekening houden met hygiëne.Indien de cliënt liever wil videobellen via whatsapp is dit ook mogelijk. ‘t Leven nemen zoals het komt, levert veel positiviteit op: - Je bent minder geïrriteerd
- Je hebt meer rust
- Je piekert minder
- Je kunt meer loslaten
- Je moet minder
- Je geniet meer
Mindfulness is bestemd voor iedereen die de kwaliteit van zijn leven wil verbeteren. Lees hier wat mindfulness voor jou kan betekenen. | Waarvoor kan mindfulness ingezet worden?Mindfulness is effectief bij burn-out klachten, somberheid, negatieve gedachten en meer.
Ook RTL 4 ervaart mindfulness bij RTL Live Experience (uitzending 24 december 2016): |
|
|
|
